Resolulu: Narzędzie do rozwiązywania problemów poprzez świadome oddychanie
Resolulu to dodatek do przeglądarki Chrome, który pomaga użytkownikom wzmocnić swoje postanowienia poprzez ćwiczenia oddychania w określonych interwałach czasowych. To unikalne narzędzie zostało zaprojektowane w celu wzmocnienia intencji i skupienia poprzez włączenie praktyk uważnego oddychania. Oparci o neurobiologię, Resolulu wychodzi poza rolę zwykłego timera—działa jako osobisty asystent do medytacji, prowadząc użytkowników w utrwalaniu ich postanowień.
Badania wskazują, że skupienie się na postanowieniach podczas medytacji pomaga wzmacniać szlaki neuronalne związane z intencjami. Dzięki Resolulu użytkownicy mogą rozpocząć od prostego ćwiczenia oddychania podczas medytacji, wprowadzić i wizualizować swoje postanowienia, a także śledzić swoje serie medytacyjne, obserwując wzmocnienie skupienia i determinacji w czasie.
